Halloumi-Pommes
Knusprige Halloumi-Pommes aus dem Ofen oder der Heißluftfritteuse — der perfekte Low-Carb Snack mit nur 2g Netto-Kohlenhydraten. Außen goldbraun und knusprig, innen zart-schmelzend. Mit Mandelmehl-Panade
Low-Carb Brokkolisuppe
Samtige Low-Carb Brokkolisuppe mit Cheddar und Crème fraîche. In nur 20 Minuten fertig, wärmend und sättigend mit nur 6g Netto-Kohlenhydraten pro Portion. Die perfekte Keto-Wohlfühlsuppe
Ratatouille
Klassisches Ratatouille wie aus der Provence – bunt, aromatisch und voller Sommergemüse! Mit Zucchini, Aubergine, Paprika und Tomaten langsam geschmort. Das perfekte vegane Hauptgericht oder
Tzatziki
Cremiges griechisches Tzatziki selber machen – in nur 10 Minuten! Mit Gurke, Knoblauch und griechischem Joghurt wird dieser klassische Dip zum perfekten Begleiter für Gyros,
Reispapier-Röllchen mit Gemüse
Frische Reispapier-Röllchen mit knackigem Gemüse – einfach selbst gemacht, leicht, gesund und perfekt mit Dip. 0 Facebook 0 Twitter 0 Pinterest 0 Facebook-messenger 0 Whatsapp
Falafelbällchen
Knusprige Falafelbällchen aus Kichererbsen – einfach selbst gemacht, vegan, proteinreich und perfekt mit Dip oder im Fladenbrot. 0 Facebook 0 Twitter 0 Pinterest 0 Facebook-messenger
Samosas
Knusprige Samosas mit würziger Kartoffel-Erbsen-Füllung – ein beliebter Snack aus der indischen Küche, perfekt zum Frittieren oder Backen. 0 Facebook 0 Twitter 0 Pinterest 0
Tacos mit schwarzen Bohnen und Avocado
Frische Tacos mit schwarzen Bohnen und Avocado – ein gesundes, vegetarisches Hauptgericht voller Aromen, perfekt für eine schnelle und leckere Mahlzeit. 0 Facebook 0 Twitter
Pasta mit Walnuss-Pesto und Rucola
Cremige Pasta mit aromatischem Walnuss-Pesto und frischem Rucola – ein schnelles, vegetarisches Hauptgericht voller Geschmack und gesunder Zutaten. 0 Facebook 0 Twitter 0 Pinterest 0
Kokos-Curry mit Kichererbsen und Spinat
Cremiges Kokos-Curry mit Kichererbsen und frischem Spinat – ein veganes, gesundes und aromatisches Hauptgericht, das schnell zubereitet ist und voller exotischer Gewürze steckt. 0 Facebook