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Onion Rings

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  • Vorbereitungszeit
    15 Min
  • Garzeit
    15 Min
  • Portion
    4
  • Portionsgröße
    Ca. 6–8 Onion Rings pro Portion

Knusprige Onion Rings im Bierteig oder klassischen Teigmantel – einfaches Rezept für perfekte, goldbraune Zwiebelringe wie im Restaurant.

Ingredients

Optional

Nutrition

  • Daily Value*
  • Kalorien: 350 kcal
    18 %
  • Eiweiß: 6 g
    12 %
  • Fett: 18 g
    26 %
  • Kohlenhydrate: 40 g
    15 %
  • Ballaststoffe: 3 g
    10 %
  • Natrium:
    20 %

    Directions

    Step1
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    Zwiebeln vorbereiten Zwiebeln schälen und in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden. Die Ringe vorsichtig voneinander trennen.

    Step2
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    Teig herstellen Mehl, Speisestärke, Backpulver, Gewürze, Salz und Pfeffer in einer Schüssel mischen. Kaltes Mineralwasser oder Bier langsam einrühren, bis ein glatter, dickflüssiger Teig entsteht.

    Step3

    Öl erhitzen Öl in einem Topf oder einer tiefen Pfanne auf ca. 170–180 °C erhitzen.

    Step4

    Zwiebelringe panieren Die Zwiebelringe zuerst leicht in Mehl wenden, dann durch den Teig ziehen. Optional zusätzlich in Paniermehl wenden für extra Knusprigkeit.

    Step5
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    Frittieren Die Ringe portionsweise 2–3 Minuten goldbraun frittieren. Nicht zu viele auf einmal ins Öl geben.

    Step6
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    Abtropfen lassen Fertige Onion Rings auf Küchenpapier legen, um überschüssiges Öl zu entfernen.

    Step7
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    Servieren Sofort heiß servieren – perfekt mit Dips deiner Wahl.

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